“命の洗濯”


「一生懸命」遊んでいます。
明日への活力のために・・・・

8/12(日)予想最高気温36℃のなか
バイクで三重県の「奥香肌峡」までツーリングに・・

あまりの暑さのため(山奥の峠ですら31℃)バイクダイエット
(夏場限定)できました。
初の68.8kgに・・・
しかし、これはあくまで参考値で、すぐに戻るでしょう。

まだまだ休み中の“遊び計画”てんこ盛りです。

“遊ぶのも全力投球”

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功心道

年齢や個人の体力に合わせた老若男女どなたでも行える健康護身術

日本古来の体の使い方と、形稽古の応用により、身を守る術を身につけます。
古武術呼吸法と自己整体により、健康の維持増進を図ります。
相手から自分の身を守る護身術は勿論の事、自分の健康を守る健康護身術も修練します。

「古武術教室」

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Author:功心道
年齢や個人の体力に合わせた老若男女どなたでも行える健康護身術

日本古来の体の使い方と、形稽古の応用により、身を守る術を身につけます。
古武術呼吸法と自己整体により、健康の維持増進を図ります。
相手から自分の身を守る護身術は勿論の事、自分の健康を守る健康護身術も修練します。

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