エクササイズ

本日女性メンバーとの会話のなかで興味深い提案がありました。

「空手エクササイズ」と「健康空手」 そんな方向性でいくと経験がない方も入りやすいとのこと。

分かりやすいのでやってみようと思う人が多いはず。

(なるほど古武術ってなんのことか普通分からないもんな)

現に一緒に稽古していてエクササイズ効果を感じておられるとのこと。

「空手エクササイズ」 「カラテエクササイズ」

うーん。 どっちがいいかな?

「KARATE エクササイズ」もありかな。

素直に 「空手エクササイズ」でいってみよう。



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功心会

Author:功心会
年齢や個人の体力に合わせた老若男女どなたでも行える健康護身術
「古武術空手教室」

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