調子を崩したときには・・・・・



前回 少し触れましたが、ついこの前まで出来ていたことが上手くいかなくなった。

そんなことがたまにあります。

大概が雑念が入り、力んでしまうのが原因です。



「相手をもっと飛ばしてみたい」 とか 「もっと威力のある突きを出してみよう」

ある意味前向きではあるのですが、力んでしまい自分自身にブレーキをかけてしまうのです。

自分では意識していないつもりでも、身体には正直に伝わるのだと思います。



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そんな時は、一度リセットが必要です。



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むきになって下手に突いたり押したり・・・・

相手に力を伝えるのではなく自身の内面の問題とし、

いい時のイメージを大切にしつつ、スワイショウや静座に没頭するのがスランプ、ジレンマからの一番の脱出方法です。


どんな稽古で出来るようになったか、どんなことをアドバイスされたか、

何がきっかけでできるようになったのか等を思い出しながら・・・・







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